辣鸡小说

第46章 抱元守一，巍然不动（第1页）

抱元守一，巍然不动

沈青继续开口道：“我刚说了，呼吸是打气筒。而桩功，就是一把锁，把气血死死锁在体内的锁。”

“通过这种极度扭曲、高度绷紧的静态姿势，将你体内狂暴散乱的气血，死死挤压进皮膜深处！”

“只有这样，才能为你锻造出真正的无漏之躯！”

“来，跟着我的动作！”

江岳放下手中的水壶，点头走到场地中央，立刻学着沈青的模样，双腿微曲，双臂虚抱。

然而，看起来简单的姿势，一旦真正上手，江岳才体会到其中的恐怖。

浑圆桩对脊椎的拉伸幅度、骨盆的后倾角度，以及双膝内扣的发力点，要求严苛到了堪称变态的地步。

这完全违背了人体常规的生理发力习惯和骨骼结构。

它在极度压榨着人体深处那些平时根本锻炼不到、甚至毫无知觉的深层稳定核心肌群。

仅仅站了不到三分钟。

“嘶……”

江岳的眉头便死死地拧在了一起，牙关咬得咯咯作响。

他那双足以一脚踢弯特种合金的强壮大腿，此刻竟然控制不住地开始疯狂打摆子。

肌肉纤维如同琴弦般剧烈颤抖，一股犹如被万千根钢针同时扎入深层肌肉的撕裂般剧痛，顺着神经末梢瞬间席卷了全身。

扑通！

到了

抱元守一，巍然不动

秒入绝对深度的睡眠，将体内剩余的全部能量百分之百转移至受损细胞。

仅仅几个小时，那些撕裂的核心肌群便在极致的修复中愈合，并且变得更加粗壮、坚韧。

千百次的崩溃，万余次的重塑。

没有任何技巧可言，纯粹的肉身苦修。

整整三天的时间，江岳日以继夜，将自己关在加练室里，进行着这种近乎自虐的疯狂纠错。

第四天的清晨。

当沈青按照惯例，推开丙字号加练室厚重的金属门时，他原本随意的目光瞬间凝滞了。

加练室中央。

江岳正赤裸着上身，闭着双眼。

他双腿微曲，双臂虚抱。